你的全职工作和上学指南

全职工作，还要上学可能是一个挑战。毕竟，一个人可以应付的任务太多了。尽管如此，还是有很多学生找到了让它起作用的方法。

根据2018年的报告由国家教育统计中心(NCES)进行的一项调查显示，43%的大学生在全日制学习期间找到了工作。这些人他找到了创造性的方法来平衡全职工作和学业要求。查看下面的信息，了解更多信息。

8种方法来管理全职工作和上学

要在学习和工作之间找到平衡，时间管理是关键。阅读下面的8条建议，学习如何管理你的课程负担在全职工作的时候。

1.创建一个你可以坚持的时间表

大学课程的好处是它们通常能适应现有的课程安排。许多学校提供夜校、周末课或混合课程，让你远程完成大量的学校作业。你也可以看看你的工作计划中的空档，并把这些天用来上学．

和你的老板谈谈，看看他们是否愿意在你全职工作和上学的同时对你的时间表做出调整。他们可能会允许你早退或者比平时晚上课，这样你就能赶上上课。

2.找一个适合你的计划

在决定项目之前一定要做好功课。研究一下你附近有哪些住宿，看看他们能为在职学生提供什么样的住宿。如果你在你所在的地区找不到合适的课程，那就上网看看有哪些课程。

在COVID-19大流行之后，大学对远程学习机会的需求可能会增加。这些项目让全职工作的个人有很大的灵活性。它们的费用也只是校园机构通常收费的一小部分。

3.利用你的专利商标权

如果你的工作提供带薪休假(PTO)，那么不要只把它用于假期或病假。每隔一段时间就放一天假来准备大考或完成一个重要的项目。你也可以利用假期提前完成你的课程安排或为即将到来的学期做计划。

别忘了寻找额外的机会挤出一些学习时间。长时间的通勤、吃饭休息，甚至是去健身房的短途旅行都可以提供一个复习笔记或听讲座的机会。

4.在校内校外寻找一个支持系统

全职工作和上学是一项相当繁重的日常工作。要确保你履行所有职责并按时完成任务是很难的。试着在学年开始前想出解决方案，不要害怕与你的老板和教授讨论目前的情况。

你还可以使用日历和提醒应用程序来帮助你在学校上课时管理日程安排。这些资源可以帮助你预测专业承诺这可能会影响你的学业，你要想办法解决它们。

当然，你也应该咨询你的家人和朋友。看看他们在你特别忙的时候能帮上什么忙，无论是送一顿家常菜，还是在大考前帮助你学习，或者只是在你需要的时候倾听。

5.保持组织

在学业和职业截止日期前的压力会导致很多焦虑。帮你自己一个忙，保持一个有条理的时间表。这样，你就不必担心在考试时走进教室，或者毫无准备地去上班。

想想你完成一项任务所花费的时间。安排好你的任务，这样你就可以按时完成所有任务，而不会感到有压力。

6.不要让自己精疲力尽

你需要在全职工作和上学之间找点乐子，但尽量把它保留在周末，或者当你有时间休息和恢复的时候。换句话说，要尊重你在学校的夜晚。

尽量吃均衡的饮食，在适当的时间睡觉。这样做有助于保持你的身心健康。

7.利用你的生物钟

有些人在清晨精力充沛，有些人则发现自己在晚上更有效率。想想你在这个范围内的位置，以及你应该如何安排你的高优先级项目。当然，在这里要给自己一些灵活性。

如果你发现即使在这段时间你也没有效率，那就休息一下，试着重新集中精力。

8.别忘了奖励自己

一边上学一边全职工作是一项重大成就。别忘了为自己庆祝一下。此外，每个人都需要偶尔放松一下。定期和你的朋友联系。

看看你们能不能在休息日找个时间聚一聚。即使你们不能面对面，视频聊天或打电话也可以作为你度过充满挑战的一周所需的社交休息时间。

边上学边工作的好处

在校期间保持专业承诺是有一定好处的。看看下面的列表，了解更多。

你将有更多的钱来支付你的学费

根据最近的统计数据在美国，大约有4,290万背负联邦学生贷款债务的美国人平均每人欠下36,406美元的联邦贷款。在职的学生更有能力避免这种债务。

他们在学校挣的钱可以用来支付他们的教育费用。这样，他们就可以避免为了支付学费而申请如此巨额的贷款，并为这些贷款支付利息。

你可以保留员工福利

许多雇主为全职员工提供学费补助或报销，只要这些学费能帮助他们在当前的职业生涯中取得进步。你还可以利用现有的员工福利，如健康保险和401 (k)计划。

如果你的学费包括校园健康保险，你可能有资格获得豁免或报销。与此同时，继续向401 (k)账户缴费意味着你在毕业时就已经开始为退休做准备了。

你将能够利用现实世界的技能

你的大学经历是为你进入职场做准备的。已经完成了这一步意味着你拥有了在你的职位上取得成功所需的技能、经验和知识。这些品质一定会帮助你从其他申请人中脱颖而出，并可能是你获得offer所需的推动力。

新英格兰科技如何提供帮助

NEIT的副学士和学士学位课程提供晚间课程安排，可以在18个月或短至3年的时间内完成。此外，我们所有的硕士学位课程都是为了适应学生的时间表而设计的工作的专业人士．

我们的许多研究生课程现在已经转移到网上。我们期待着在未来的发展中不断改进我们的高弹性选择。

常见问题

我应该辞掉全职工作去上学吗?

如果你有足够的资源在不工作的情况下全职上学，那么你当然可以考虑这个选择。但是如果你需要钱，你可以在上大学的时候继续工作。事实上，根据一份由生均在美国，大多数16岁至64岁的本科生在入学的同时也有工作。

有可能全职学习和工作吗?

工作时上学是可能的。事实上，这很常见。根据2018年的报告在美国，81%的非全日制学生称自己边上学边工作。另外43%的全日制学生也有同样的反应。

一份工作全日制大学生应该工作多长时间?

虽然在大学里保持一个完整的工作时间表是可能的，但很难做到平衡。因此，有些人建议每天工作时间不要超过12个小时一个星期。这种时间表似乎为学生提供了足够的动力来保持纪律，同时也给了他们足够的时间来专注于他们的学习。