根据劳工统计局到2028年，美国将有超过340万名护士在工作。当然，之前成为注册护士在美国，这些人必须完成护士学校的学业，这是一个出了名的具有挑战性的项目。资源(如九层护士学校地狱而且如何在护理学校保持动力进一步强调这一点。幸运的是，有一些方法可以应对并成为该领域的成功专业人士。请继续阅读，以获得减轻护理学校压力的重要建议。
为什么护理学校压力这么大?
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认识到这一点很重要护理学院随之而来的是一大堆工作。学校课程涵盖广泛的学科，包括生理学、化学、微生物学、统计学、社会学、数学等。对于护理专业的学生来说，为了完成所有指定的材料而开夜车是很常见的。
实习和认证时间甚至会增加更多的工作量。这些经历将向护理学生介绍一个充满伤害、疾病、创伤和痛苦的世界。这种最初的接触可能会让初来乍到的学生不堪重负。
副学士学位课程通常需要两年左右的时间才能完成，而学士学位课程需要四年。
然而，护士学校的持续时间只是等式的一部分。护理专业的学生必须准备好应对旅途中的压力。
如何应对护理学校的压力
护生如何应对压力?答案取决于你问谁。看看我们下面列出的一些简单的技巧，帮助你在学校里减轻压力。
制定时间表
护理学校给了你很多东西，这意味着保持有条不紊很重要。通过制定时间表来减少压力。这将有助于管理你的学校作业和重要的日常任务。首先看看你的课程表。从那里，你可以计算出你每天需要指定多少小时来学习，个人时间和睡眠!
创建一个学习小组
要明白你不是一个人在战斗。整所学校的学生都能体会到你所经历的一切。向他们寻求支持。将讲座主题作为一个组展开。互相交流笔记，就重要的话题进行测试，并亲自准备考试。这也是一个很好的方法，在学习的时候增加一点社交时间!
课后复习笔记
我们知道，在漫长的一天课程结束后，你可能最不想做的事情就是复习笔记。但是每天留出一些时间来复习你学过的东西可以在准备考试时帮你节省时间。为考试死记硬背很有压力。你在整个学期记住的东西越多，你在主要考试前的日子里能挤进去的时间就越少。
联系你的教授
在一所大型护理学校就读时，你很容易觉得自己被人群吞没了。记住，你的教授是支持你的。在课外多和他们接触，更好地了解他们。多问问题，不要害怕依靠他们作为资源。
做一些体育锻炼
这是真的;作为一名护理专业的学生，你将有大量的工作要做。尽管如此，在整个项目中练习自我照顾是很重要的。确保你每天抽出足够的时间锻炼。如果你真的时间紧迫，那就带着你的学习小组在路上散步，讨论重要的话题!最后，它会帮助你保持注意力集中，更快地完成学习材料。
找时间享受简单的快乐
当然，自我照顾远不止运动!在结束工作之前，挤出点时间做你喜欢的事情来减压，无论是一本好书，你最喜欢的电视节目，或者只是洗个热水澡。你不需要承诺过多的时间，只要你能负担得起!
你也可以在不影响学业的情况下寻找给你带来快乐的事情。去你最喜欢的咖啡店学习，喝点特别的饮料犒劳自己。给自己找一件新作品或艺术品挂在家里。也许可以带一株新的室内植物回家享受!
保持健康饮食
大多数护理专业的学生都缺少两样东西:时间和金钱。这种结合会对饮食造成严重破坏，许多学生转而选择便宜的即食食品。
写日记
不要让思绪纷乱让你夜不能寐。把它们记在日记里，睡觉前忘掉。对于愤世嫉俗的人来说，这似乎很难说服，但事实证明，写日记可以减少压力和焦虑感。它还将提供一个易于到达的位置来存储重要的笔记和提醒。
放松自己
你不可避免地会有表现不如你所希望的时候。原谅自己。请记住，护理学校是一段旅程，不犯一些小错误是不可能完成的。把这些时刻看作是有教育意义的经历。尽量不要有压力。从中吸取教训，然后继续前进。
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护校多长时间?这是一个需要考虑的重要问题，尤其是考虑到它可能带来的压力。的护理学副学士课程“，在最佳护理学校新英格兰理工学院可以在短短18个月内完成。
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